В отличии от розмарина и лаванды, эфирное масло лимона для ухода за волосами используется не так давно. Тем не менее, лечебный и омолаживающий эффект этого средства впечатляет: волосы становятся эластичнее и сильнее, приобретают здоровый блеск.

 Эфирное масло лимона является естественным и мягким осветлителем, производимый эффект сравним с действием белой хны. Как показывает практика, осветление при помощи этого средства гораздо полезнее  химических методов обесцвечивания и покраски.

Эфирное масло лимона востребовано при лечении алопеции, дерматитов и дерматозов кожи волосистой части головы, в лечении перхоти и последствий авитаминозов. 

Состав и особенности эфирного масла лимона

Кожура лимона

Масло получают из цедры лимона

Получают масло посредством холодного отжима свежей цедры, поскольку при холодном отжиме удаётся сохранить все полезные составляющие продукта. Полученное вещество содержит множество ароматических компонентов, химически активных биологических веществ, имеет стойкий запах лимона. Концентрация полезных веществ в цедре значительно больше чем в мякоти.

Именно по этой причине для изготовления венотоников (препараты, укрепляющие стенку сосудов, например – Детралекс) используется именно кожура лимона. Можно обратить внимание на цену этих препаратов – доказанная эффективность стоит довольно дорого. При этом – в состав лекарственных средств входит всего два (диосмин и гесперидин) из десятков полезных веществ, содержащихся в цедре.

На примере венотоников можно понять ценность эфирного масла лимона для нормализации кровоснабжения корней волос.

Кожура лимона содержит: витамины группы В (9,6,5,2,1), никотиновую кислоту, рутин, аскорбиновую кислоту, витамин Е, моносахариды, дисахариды, минералы (железо, медь, селен, цинк, натрий, кальций и т.д.).

Фотогалерея: состав масла лимона

Таким образом, цитрусовые идеально подходят для ухода за волосами, компенсируя нарушения обмена в коже головы, и укрепляя структуру самих волос.

Эффекты, производимые эфирным маслом цитрусовых на волосы и кожу головы

Оказывает выраженное противовоспалительное действие. Это достигается благодаря большому количеству антиоксидантов, в частности витамина С, диосмина и гесперидина. При периодическом укреплении волос таким способом уменьшается выпадение, и укрепляются волосяные фолликулы.

Способствует ускорению процессов регенерации, т.е. заживлению дефектов кожи. Назначается дерматологами после микозов, псориаза, дерматитов аллергической природы. Данное свойство является следствием улучшения локального кровообращения, и делает эфирное масло лимона отличным подспорьем в реабилитации после целого ряда заболеваний.

Папилломатоз

Эфирное масло лимона оказывает противовирусное действие

Эфирное масло лимона является мягким иммуностимулятором. Частично это связано с нормализацией кровотока, частично – с активизацией выработки клетками интерферона, препятствующего распространению инфекций по поверхности кожи.

Оказывает опосредованное противовирусное действие – за счёт нормализации иммунитета снижается активность вирусной инфекции, в частности – вируса, вызывающего папилломатоз. Замечено, что при регулярном использовании масла лимона количество папиллом постепенно уменьшается (главное – не появляются новые).

Отбеливающий эффект, описанный выше, проявляется весьма умеренно при использовании именно эфирного масла лимона (из-за невысокой концентрации вещества). Это позволяет контролировать цвет уже окрашенных волос.

Лечение стресса

Стресс — основная причина проблем с волосами, ногтями и кожей

Эфирное масло лимона оказывает одновременно успокаивающее и тонизирующее действие. Успокаивает оно центральную нервную систему, т.е. – снимает стресс, что является дополнительным фактором защиты от выпадения, сухости и ломкости волосяного покрова. При стрессе нарушается кровоснабжение корней волос, что масло лимона как раз успешно лечит как со стороны кожи, так и со стороны нервной системы.

Тонизирующий эффект масло оказывает как раз на кожу головы, ускоряя рост волос и качество стержня.

Специфика использования

Кроме увлажнения и восстановления структуры волос, масло лимона очищает кожу и стержень волоса от излишнего жира, что дополнительно уменьшает выпадение. Для полного эффекта от терапии этим средством рекомендуется применять масло в той или иной форме не реже 2х раз в неделю.

Удивительный и приятный факт – эфирное масло лимона гораздо реже вызывает аллергические реакции и прочие побочные явления, чем аналогичные средства. Негативных отзывов по этому поводу в интернете практически нет.

Аромарасчёсывание

Аромарасчёсывание с лимонным маслом — прекрасное средство от выпадения

Основные методы применения – аромарасчёсывание и массаж головы.

Для массажа используют оливковое масло, в которое добавляется 7-8 капель эфира масла лимона (на одну порцию). Масло слегка подогревается, необходимо добиться полного растворения эфирного масла в основной фракции. Массажист смачивает в масле кончики пальцев каждые 2-3 минуты.

 Массаж продолжается около 15 минут. Техника массажа должна быть направлена на расслабление, поскольку это является дополнительным фактором борьбы со стрессом, а значит и с выпадением волос. Более того – умелый массаж делает саму процедуру приятной для организма, что повышает мотивацию и качество лечения.

Массаж головы

Массаж головы стимулирует кровообращение

Аромарасчёсывание может быть как отдельной процедурой, так и частью лечебного массажа. Масло распределяется по всей длине. На одну процедуру используют 3-5 капель.

Осветление локонов

Лимонный эфир влияет на пигмент, содержащийся в структуре волос. Именно поэтому лимон используется для осветления невусов (пигментных пятен) на коже. Учитывая небольшую концентрацию действующего вещества, осветление получается мягким и выглядит абсолютно естественно. Появляется характерный платиновый оттенок.

Осветление локонов

Масло лимона способно влиять на пигмент, содержащийся в структуре волос, тем самым осветляя их

Увеличивать кратность процедур не стоит, поскольку это приводит к сухости кожи головы. Для осветления достаточно 2х раз в неделю.

Самый простой способ осветления – добавлять по 2-3 капли средства (на один раз) в шампунь, ополаскиватель и бальзам.

Маска с эфирным маслом лимона для осветления накладывается на 30 минут. Готовится на основе оливкового масла с добавлением 5-8 капель средства.

Не стоит обрабатывать волосы лимоном непосредственно перед посещением пляжа или солярия (увеличивает риск фотосенсибилизации).

Маски с эфирным маслом лимона для ухода за волосами

Основой для маски служит либо масло (оливковое, репейное или жожоба), либо яичный желток.

Маска для сухих волос, для удаления перхоти. В тёплое репейное масло (50-60 мл) добавляется 3-4 капли лимонного и по 2 капли масла ромашки, а также иланг-илангового масла. Репейное масло можно заменять миндальным, кроме того – в маску можно добавить дополнительно 2 капли чайного дерева (эфирного масла).

Фотогалерея: основные компоненты масок

Подбирая то или иное сочетание растительных и эфирных масел — не забывайте об индивидуальных реакциях на каждый из компонентов —  концентрация веществ очень высока, что может привести к аллергическим реакциям.

Маска для жирных волос. Используется желтковая основа. При волосах, длиннее 40 см необходимо использовать два желтка. Взбиваем, добавляем 4 капли эфирного масла лимона на каждый желток, 2-3 капли бергамотового и 2 капли эфирного масла можжевельника. Всё это размешиваем до гомогенности и массирующими движениями наносим на корни волос и сами волосы. Маску держим 40 минут с утеплением, смываем, используя обычный шампунь.

Дополнительно можно добавлять в маску 2 капли масла эвкалипта, для  десенсибилизирующего действия. Это имеет смысл при воспалительных процессах или повышенной реактивности кожи головы.

Все маски с эфирным маслом лимона используются курсами, продолжительностью до 2х месяцев не чаще 2х раз в неделю. Проверить себя на аллергию к тому или иному средству можно, капнув смесь за ухом. Если в течении 24 часов покраснения не наблюдается – маску можно применять без опасений.

Видео: маска для волос с эфирным маслом лимона

Уход за кожей головы и волосами при помощи эфирного масла лимона это вполне обоснованный шаг. Ни одно другое средство не обладает и долей доказательной базы, подтверждающей влияние цитрусовых на кожу и волосы. Применение масла лимона поможет вернуть вашим волосам упругость и блеск, а также значительно улучшить скорость роста и питание корней.

Врач-терапевт городской поликлиники. Восемь лет назад закончила Тверской Государственный Медицинский Университет с красным дипломом.
Подробнее