Масло льна в косметических целях использовали ещё в Древнем Египте. Оно активно участвует во внутренних процессах регенерации и клеточном обмене. Полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав продукта, эффективно борются с морщинами, пигментными пятнами и дряблостью кожи. Льняное масло занимает одну из ведущих позиций в современной косметологии.

Льняное масло в косметологии

Прежде чем косметологи признали эффективность льняного масла против старения кожи, продукт подвергался многочисленным исследованиям. В лабораторных условиях было доказано, что масло семени льна вступает в активное взаимодействие с клетками кожи.

Эффект «до» и «после»

Регулярное применение льняного масла заметно разглаживает морщинки

В прогрессивной косметологии льняное масло применяется для омоложения любого типа кожи. Это недорогое, но эффективное средство способно разгладить большинство морщин и вернуть лицу здоровый румянец и чёткие очертания.

Простые рецепты, которые можно приготовить в домашних условиях, избавят от множества проблем на лице:

  • сухость;
  • шелушение;
  • возрастная пигментация;
  • мимические морщинки;
  • вялый, обвисающий кожный покров;
  • неравномерный цвет;
  • очаги воспаления.

Состав льняного масла (таблица)

Вещество

Действие на кожу

Тиамин

увлажняет кожу изнутри

Фолиевая кислота

уменьшает воспаления, защищает от агрессивной среды

Ниацин

увеличивает тонус эпидермиса

Холин

снимает раздражение

Филлохинон

обесцвечивает пигментные пятна

Альфа-линоленовая кислота (Омега-3)

способствует регенерации клеток, активизирует выработку коллагена

Линоленовая кислота (Омега-6)

нормализует обменные процессы в эпидермисе

Олеиновая кислота (Омега-9)

служит барьером для внешнего воздействия, антихолестириновое средство

Витамины группы B

оказывают комплексную поддержку всему организму

Ретинол (витамин A)

омолаживает дерму, борется с воспалением

Токоферол (витамин E)

обновляет клетки кожи

Елена Малышева о льняном масле (видео)

Правила применения и хранения

В борьбе с возрастными изменениями кожи льняное масло используют в качестве компонента масок и аппликаций, а также применяют внутрь. 1–2 ст. ложки в сутки очищают слои эпидермиса от шлаков и активизируют клеточный обмен. Постепенно улучшается качество кожного покрова: лицо выравнивается, светлеет и приобретает здоровый вид.

Хранить масло необходимо в тёмном и прохладном месте. Обязательно закрывайте бутылочку после каждого применения.

При нарушении температурного и светового режимов масло приобретает горький привкус, и даже если срок годности не нарушен, продукт может оказаться низкого качества.

Чтобы выбрать действительно хороший продукт, соблюдайте простые правила:

  • покупайте масло в светонепроницаемых коробочках или в бутылочках из тёмного стекла;
  • следите, чтоб масло было прозрачным (без сгустков и мелких хлопьев внутри);
  • проверяйте сроки годности (откажитесь от продукта, поступившего в продажу более трёх месяцев назад).

Противопоказания к использованию

Чтобы избежать побочных эффектов, следует учитывать противопоказания:

  • аллергическая реакция;
  • беременность или период кормления грудью;
  • патологии желчевыводящих путей или желчнокаменная болезнь;
  • приём противовирусных и седативных препаратов;
  • панкреатит.

Совет: прежде чем пользоваться маслом, проверьте кожу на реакцию — капните его на внутреннюю часть локтевого сгиба и подождите два или три часа. Отсутствие раздражения говорит о том, что у вас нет аллергии на этот продукт.

Возможные побочные эффекты

В редких случаях возможно появление следующих побочных эффектов:

  • нарушение свёртываемости крови;
  • расстройства ЖКТ при приёме внутрь (тошнота или рвота, судороги);
  • психические расстройства (мания, гипомания);
  • отравление токсинами (одышка, слабость, учащённое дыхание);
  • аллергическая реакция;
  • вред здоровью плода при беременности.

Рецепты

Льняное масло против сеточки вокруг губ и глаз

Сеточка вокруг глаз

Масло льна способно выровнять морщинки вокруг глаз

Чтобы вернуть эластичность нежной коже вокруг губ и выровнять сеточку вокруг глаз, наносите подогретое льняное масло на эти участки перед сном. Нагреть продукт можно в ложечке, опущенной донышком в горячую воду.

Внимание! Наносить масло необходимо с помощью ватного диска лёгкими «макающими» движениями. Не растирайте кожу, так как это может привести к увеличению количества морщин.

Крем против «гусиных лапок»

Гусиные лапки до и после

Крем с льняным маслом подходит для применения каждый день

Чтобы избавиться от «гусиных лапок», смешайте половину чайной ложки крема после бритья (он богат витамином E) и три капли льняного масла. Пользуйтесь средством каждый день. Оно отлично подойдёт в качестве основы под макияж.

Разглаживающая маска для лица, шеи и зоны декольте

массажные линии

Наносите крем на лицо строго по массажным линиям

  1. Смешайте ½ ст. л. масла и 2 ст. л. льняной клетчатки, добавьте 3 ст. л. натурального йогурта.
  2. Оставьте смесь на один час для набухания.
  3. Нанесите маску на чистое сухое лицо, шею и область декольте, держите 30 минут.
  4. Умойтесь после процедуры тёплой водой.
  5. Если кожа склонна к сухости, то воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Совет: наносите увлажняющий крем строго по массажным линиям.

Эликсир молодости из льняного масла

  1. 1/2 лимона средней величины измельчите с помощью мясорубки или блендера.
  2. Добавьте в кашицу по 2 ст. л. льняного масла и натурального мёда. Хорошо перемешайте.
  3. Нанесите на лицо. Подержите маску около 20 минут и умойтесь тёплой водой.

Постоянное применение позволит достичь ощутимых результатов:

  • льняное масло подтянет кожу;
  • лимон осветлит пигментные пятна;
  • мёд насытит питательными веществами.

Ингредиенты для маски (галерея)

Подтяжка для лица

  1. Смешайте 1 ст. л. масла и 1 ст. л. измельчённых в порошок льняных семян.
  2. Добавьте 1/3 стакана тёплой воды.
  3. Готовую смесь оставьте на 2–3 часа.
  4. Нанесите часть смеси на чистое сухое лицо и подождите до тех пор, пока средство слегка подсохнет, повторите манипуляцию три раза. Оставьте на 20 минут.
  5. Затем умойтесь тёплой водой и воспользуйтесь питательным кремом.

Ещё пять омолаживающих рецептов на основе льняного масла (видео)

Отзывы

Всё, конечно, индивидуально, но если врачи говорят, что это помогает… Витамин Е — он и в Африке витамин Е:) Мне очень помогла маска из масла виноградной косточки, сейчас вот льняное применяю. Причём у меня масло не аптечное, а пищевое, которым салат заправляют — Диал-Экспорт производитель. Только делать надо систематически, я вот уже месяца три делаю раз в неделю.

Mashulala

http://www.woman.ru/beauty/hair/article/56090/comments/2/

Это масло богато альфа-линоленовой кислотой, которая незаменима для кожи. Выравнивает морщины,улучшает цвет. Одним словом, анти-эйджинг эффект. Но нигде не встречала ,что его можно использовать в смесях для массажа, в кремах. Кто-нибудь пробовал?

Oriental

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=93

И для тех, в чьей местности не растёт оливковое дерево, лучше применять масла тех растений, которые дарит сама природа, от них пользы больше будет, например, я беру льняное масло — эффект потрясающий для кожи.

Leno

http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?f=35&t=2376&p=14817&hilit=%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B5+%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%BE#p14817

Льняное масло — универсальное средство для ухода за увядающей кожей лица, способное в короткий срок избавить от морщин. Попробуйте льняное масло в составе привычных продуктов по уходу, и вас приятно удивит эффект лифтинга уже после первой процедуры.