Волосы издавна считались украшением человека. Густые и крепкие волосы и по сей день олицетворяют здоровье. И мужчины, и женщины в равной степени мечтают иметь роскошную шевелюру. Даже у пожилых дам седые волосы выглядят красиво, если они не истончены и не изломаны.

Однако два-три волоска на расческе – не повод бить тревогу. Выпадение волос вполне физиологический процесс. Пока некоторое количество волос находится в фазах роста и покоя, шесть процентов волосяного покрова головы выпадает. Это нормально, и даже хорошо. За всю жизнь человека на месте одной волосяной луковицы может вырасти примерно до двадцати пяти волос. Достаточно высокие цифры, если учитывать, что продолжительность жизненного цикла одного волоса достигает шести-семи лет.

Чтобы отличить надуманные страхи от действительно интенсивного выпадения волос, можно провести небольшой тест. Приведя в порядок волосы при помощи расчески, возьмите локон и пропустите через пальцы, сжатые в кулак. Если в пригоршне останется три волоска – смело отказывайтесь от переживаний. Если пять или шесть – пора уделить своим волосам больше внимания.

Откуда приходит проблема

Хотите эффективно лечить выпадение волос? Для начала стоит выяснить, откуда оно берется. Общеизвестно, что волосы – индикатор состояния физического здоровья. Неблагополучие внутренних органов немедленно отразится на волосах, ногтях и коже, имеющих единую ткань-прародителя.

Итак, причины выпадение волос. Наверняка сюда органично впишется заезженная всеми тема стрессов, переутомлений и недосыпаний. Ведь все болезни берутся от нервов. Это справедливо, сильный стресс действительно способен вызвать тяжелое выпадение волос. В эту же группу можно добавить неправильное питание, вредные производства, переохлаждение или перегревание корней волос. Сушка феном, окрашивание некачественными красками и другие внешние факторы могут нанести тяжелый удар по состоянию волосяного покрова.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом, обезвоживание организма, онкологические процессы, эндокринологические заболевания относятся ко второй группе причин выпадения волос. Их объединяет воздействие на волосы изнутри. Физиологические процессы, как-то: роды, климактерический период, другие изменения гормонального фона (особенно у женщин) также можно внести в эту группу.

И, наконец, то, с чем не могут поспорить даже специалисты – наследственность. Гены иногда способны сыграть очень злую шутку. Поэтому, если у Вашей мамы редкие, ломкие волосы или у папы в сорок лет появились первые залысины, не стоит ждать подарка от природы. Скорее всего, бороться с этим будет практически бесполезно. Здесь можно посоветовать укреплять волосы в качестве профилактики облысения.

Можно ли предупредить выпадение волос?

Разумеется. Избегайте провоцирующих внешних факторов. Укрепить волосы вполне реально и в домашних условиях. Делайте массаж кожи головы. Кровообращение в мелких капиллярах кожи усилится, улучшится доставка питательных веществ к корням волос. Ополаскивая волосы, добавляйте в воду немного уксусной кислоты, яблочного уксуса или эфирные масла. Укреплению волосы поспособствует использование травяных отваров: крапивы, ромашки, лопуха; отвара кожуры лука.

Очень модно нынче производить процедуру ламинирования волос – причем как в парикмахерских, так и дома. Суть ламинирования в том, чтобы защитить каждый волосок тончайшей пленкой (обычно из целлюлозы) и заполнить все неровности стержня волоса. Значительный недостаток подобного укрепления – через месяц все приходится повторять. Дома для этих целей обычно использует не целлюлозу, а желатин.

Если уже началось

Что делать, если все меры предосторожности не сработали и волосы начали выпадать чуть ли не пучками? Идти к трихологам (врачам, занимающимся заболеваниями волосистых участков кожи) не хочется – утомительно и долго. Такой менталитет у наших сограждан. Пересадка волос вообще не выход – где же столько денег взять? Про лекарственные препараты лучше и не вспоминать. Столько извели финансов, а толку ноль, или результат крайне нестойкий.

О шампунях, лосьонах и бальзамах-кондиционерах, сметаемых в супермаркетах. Эффект если и появляется, то только на время использования. Закончился флакон, приходится идти за таким же. А через два-три месяца наступает привыкание, и волосы не просто начинают выпадать, а буквально лезут пучками.

Так как поступить? Пустить все на самотек? Или все же попробовать какой-нибудь из вышеперечисленных советов? Но не все могут позволить себе приобретать дорогие средства, не способные в конечном итоге избавить от проблемы. А отказываться от лечения полностью и вовсе глупо: по истечении определенного срока волосяные луковицы гибнут, становятся нежизнеспособными. И если вовремя не разобраться с неприятностью, восстановить волосы будет проблематично.

Может быть, стоит обратиться к народной мудрости? Ведь мало у кого из наших бабушек были проблемы с волосами. А уж рецепты разыскать можно где угодно: и среди пожилых людей, где мало кто откажется помочь, и среди неисчерпаемых ресурсов Интернета (здесь все же необходим определенный отбор информации).

Разнообразные маски для волос, применение лекарственных трав и самых необычных ингредиентов, эфирные масла – спектр средств, используемых в народной медицине против выпадения волос, очень широк. Зависит выбор того или иного рецепта и от вида волос: тонкие или сухие, ломкие, секущиеся, очень интенсивно выпадающие, страдающие от незначительного выпадения.

Самые простые средства от выпадения волос

маска для волос от выпаденияЗдесь стоит вспомнить такое вещество, как хна. Очень многие справочники и книжные издания рекомендуют окрашивать волосы хной с целью их укрепления. Также можно проводить специальные процедуры с использованием хны: размешиваем с водой до кашицеобразного состояния и держим на волосах небольшое количество времени.

Хна поможет забыть о таких неприятностях, как перхоть, зуд кожи головы. Однако стоит помнить, что это вещество излишне пересушивает волосы. Поэтому маски из хны лучше наносить на кожу головы. Если же волосы жирные на всем протяжении, то хну можно распределить по всей длине волос.

Горчица. Давно перестала быть только пищевым продуктом. Из горчицы изготавливают масло, горчицу широко используют в косметологии. Однокомпонентные маски из горчицы или горчичный порошок с добавлением эфирных масел (особенно иланг-иланга) дают роскошный эффект. Они не только предотвращают выпадение волос, но и усиленно стимулируют их рост. Такое свойство горчицы, как жгучесть, способствует пробуждению «спящих» волосяных луковиц и проникновению питательных веществ в них.

Горчица для роста волос используется в самых различных вариантах. Чтобы приготовить маску от выпадения волос, необходимо взять 200 мл кефира, два куриных желтка, две столовых ложки горчицы. Смешать до получения однородной кашицеобразной массы, нанести на корни волос, оставить на тридцать минут. Частота применения маски до четырех раз в месяц.

Маски при сильном выпадении волос

Многокомпонентные маски хороши для волос в плане воздействия на разные составляющие проблемы выпадения. И горчицу, и хну легко смешивать с кисломолочными продуктами, эфирными маслами, отварами трав, другими ингредиентами.

Есть несколько универсальных правил приготовления маски для волос. Наносить на волосы следует только что приготовленную маску. Состав должен быть однородным. Необходимо строго выдерживать указанное в рецепте количество времени.

Еще одно легкодоступное средство против выпадения волос – лук. В ход идет не только сама луковица, но и кожура. На луковой шелухе готовят отвар, которым можно ополаскивать волосы.

Луковая маска от выпадения волос:

  1. Натереть на мелкой терке луковицу средних размеров до кашицеобразного состояния.
  2. Взять меда в четыре раза меньше, чем лука.
  3. Тщательно перемешать, втереть в кожу головы.
  4. Надеть банную шапочку, завернуть сверху в полотенце.
  5. Выдержать сорок минут.
  6. Ополоснуть волосы водой с добавленным в нее уксусом.

Луковая маска от выпадения волос не только стимулирует их рост, пробуждает ото сна волосяные фолликулы, находящиеся в стадии покоя, но и избавляет от таких неприятностей, как перхоть, себорейный дерматит. Волосы после этой маски становятся густыми, шелковистыми.

Беда не приходит одна

Обычно выпадение волос сопровождается их истончением и повышенной ломкостью. Выпадение красивых, мягких, крепких волос – нонсенс. Если Ваши волосы сильно секутся на кончиках, не отчаивайтесь. Вам поможет маска для ломких волос. Желток смешайте со столовой ложкой растительного масла. Через сорок минут смойте маску теплой водой, используя шампунь.

Эффективная маска для секущихся волос – маска на основе кефира, других кисломолочных продуктов. Можно на ночь нанести на вымытые (и высушенные) волосы по всей их длине кефир. Уложить волосы на голове, надеть шапочку для душа, завернуть полотенцем. Утром ополоснуть теплой водой, не применяя шампунь. Ни в коем случае не сушить феном, не укладывать волосы.

Любая маска для волос от выпадения имеет один-единственный минус – затрата времени на приготовление, нанесение и выдерживание. В связи с этим многие страдающие от выпадения волос не используют этот метод. Для них предлагается следующая рекомендация. На расческу (желательно деревянную) наносится масло мускатного ореха. Один раз в день этим гребешком расчесываются волосы.