Многие ошибочно считают, что стрии появляются только у рожавших женщин, однако данному явлению также могут быть подвержены и подростки, и молодые нерожавшие женщины, и даже представители сильного пола. По сути, стрии или растяжки – это микроразрывы кожных покровов, возникающие вследствие ослабления или повреждения волокон коллагена и эластина.

Случиться подобное может из-за гормональных изменений или резких колебаний веса, которые действительно часто наблюдаются при беременности и после родов. Стрии могут появиться на бедрах, ягодицах, животе, груди и даже спине, При этом стрии бывают как единичные, так и множественные. По внешнему виду они похожи на неровные борозды на коже, оттенок которых может варьироваться от темно-лилового до почти белого. Стрии не несут никакой угрозы для здоровья, но являются очень нежелательным косметическим дефектом для многих женщин. Именно поэтому для представительниц прекрасного пола столь остро стоит вопрос, как избавиться от растяжек на теле.

Почему появляются растяжки

Растяжки на животе беременной женщины

Как уже говорилось, появление растяжек происходит при разрывах волокон кожи, которые возникают по следующим причинам:

  • гормональные изменения в организме – по этой причине стрии могут появиться в  подростковом возрасте при половом созревании. Способствовать появлению растяжек может и нерациональное питание, и отсутствие физических нагрузок;
  • резкие колебания веса – если вес набирается стремительно, а затем также быстро сбрасывается, кожные покровы просто не успевают в должной мере растягиваться и сокращаться. Именно поэтому при желании похудеть всем девушкам рекомендуется не стремиться сбросить лишний вес слишком быстро, так как при этом избежать стрий вряд ли удастся;
  • при беременности и в послеродовом периоде сочетаются сразу два перечисленных выше фактора. Если после родов женщина слишком быстро худеет, на коже появляются растяжки, иногда их появление происходит еще во время беременности, когда живот увеличивается в размерах;
  • стрии также могут являться следствием заболеваний эндокринной системы, в особенности тех, что сопровождаются ожирением;
  • иногда возникновение растяжек связано с наследственной предрасположенностью.

Стоит отметить, что появлению растяжек наиболее подвержены обладательницы сухой кожи, а также женщины, принимающие гормональные препараты.

Современные методы лечения растяжек

Попробовать избавиться от растяжек можно с помощью методов, которые предлагает современная косметология. Среди наиболее распространённых и действенных методов можно выделить следующие:

  • мезотерапия – инъекции лекарственных препаратов в рубцовую ткань, позволяющие улучшить ее структуру и максимально приблизить к здоровой коже. Эта косметологическая процедура особенно действенна при борьбе с молодыми стриями;
  • озонотерапия – введение в участки кожи с растяжками кислорода и отрицательных ионов. Данная процедура также позволяет сделать стрии гораздо менее заметными;
  • LPG-массаж – стимулирует выработку эластина и коллагена, а также кровообращение и обменные процессы;
  • микродермабразия – процедура, применяемая для больших участков кожи,  представляет собой механическую шлифовку. Как правило, этот способ используется для борьбы с застарелыми растяжками;
  • RF-лифтинг – еще одна процедура, стимулирующая восстановление клеток дермы и позволяющая уменьшить растяжки;
  • шлифовка лазером – процедура болезненная, но очень эффективная, ведь с ее помощью растяжки удаляются полностью, а на их месте образуется новая, здоровая соединительная ткань. Особенно эффективен этот метод в сочетании с так называемыми срединными пилингами, например, химическим.

Способы избавления от растяжек

К сожалению, стопроцентно избавиться от стрий практически невозможно, однако с помощью различных косметологических процедур можно сделать их почти незаметными. Среди существующих методов борьбы с растяжками полного их удаления можно добиться только при применении довольно небезопасной лазерной шлифовки.

Что можно сделать в домашних условиях

Скрабы как средство от растяжек

Далеко не все женщины готовы прибегнуть к услугам профессиональных косметологов для удаления растяжек ввиду их дороговизны и болезненности. Конечно, полностью избавиться от стрий в домашних условиях не получится, но с помощью некоторых средств растяжки можно значительно уменьшить.

Особой популярностью пользуются скрабы, которые легко приготовить самостоятельно:

  • скраб из соли, оливкового масла и сахара, которые смешиваются в равных частях;
  • скраб из сахара и морской соли с добавлением миндального масла;
  • скраб из молотого кофе, щепотки корицы и нескольких капель оливкового масла и небольшого количества жидкого мыла или геля для душа.

Скраб необходимо нанести на проблемные участки и массировать на протяжении нескольких минут, после чего смыть теплой водой, а затем нанести на кожу увлажняющий крем. Лучше всего использовать обычный детский крем.

Чтобы восполнить нехватку влаги, можно воспользоваться эфирными маслами, которые помогут уменьшить растяжки и вернуть коже эластичность:

  • утром можно наносить на кожу смесь из пары капель масла лаванды, апельсина и 30 мл миндального масла;
  • для вечернего применения подойдет смесь из пяти капель лавандового масла и столовой ложки масла зародышей пшеницы;
  • застарелые стрии поможет уменьшить регулярное применение смесь из пяти ложек оливкового масла, ложки масла зародышей пшеницы и десяти капель масла розы.

Любые масляные смеси необходимо наносить на проблемные участки легкими движениями, не втирая. Через десять минут кожу можно промокнуть салфеткой, чтобы удалить остатки масла.

Помимо вышеперечисленных средств существенную помощь в борьбе с растяжками могут оказать обертывания, которые можно проводить как в косметических салонах, так и дома. Для данной процедуры можно применять витаминные смеси, мумие, отвар ромашки на молоке и прочие средства, способствующие улучшению состояния кожи и активизации обновления ее тканей.

Массаж при растяжках

Девушка наносит на живот крем от растяжек

Эффективность любых процедур при борьбе со стриями поможет повысить регулярный массаж. Для его проведения можно использовать различные ароматические масла, способствующие повышению упругости кожи. Особенно полезны масла с содержанием витамина Е.

Особую популярность завоевали следующие виды массажа:

  • массаж медовый – на проблемные участки необходимо нанести немного натурального меда, после чего производить похлопывающие движения, чтобы мед впитался в кожу. Массаж нужно продолжать двадцать минут, после чего смыть остатки меда теплой водой;
  • массаж баночный – процедура выполняется с использованием специальной банки и способствует активизации кровообращения и регенерации тканей.

Профилактика стрий

Фото растяжек на бедре женщины

Чтобы не мучиться в борьбе с растяжками на коже, позаботиться о собственном теле можно заранее, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • не допускать стремительного набора или потери веса;
  • придерживаться здоровой, сбалансированной диеты;
  • соблюдать питьевой режим;
  • регулярно заниматься спортом;
  • пользоваться увлажняющими кремами для предотвращения сухости кожи;
  • регулярно принимать контрастный душ;
  • в период беременности и после родов также можно воспользоваться косметическими средствами для предотвращения растяжек.

Профилактика появления растяжек

Таким образом, комплексный уход за собой позволит избежать растяжек, а если они уже появились, то существенно сократить их. В этом вопросе особенно важна регулярность, и тогда кожа будет выглядеть красиво и молодо.

Видео о лазерном лечении растяжек

Решила пойти по стопам мамы, которая работает в сельской поликлинике, и стать врачом. Окончила школу с золотой медалью, была самой лучшей ученицей, но, приехав в город поступать в медицинский институт, завалила экзамен.
Подробнее