Длинные и шелковистые волосы – это мечта практически каждой женщины, ведь не зря за показатель и эталон красоты принимаются обладательницы шикарных и ухоженных волос. Несмотря на то, что модные тенденции настолько изменчивы и непостоянны, роскошь волос всегда ценилась, в частности своей длиной. Чем, к сожалению, в наше время похвастаться может далеко не каждая представительница прекрасного пола. Причиной тому регулярные воздействия, оказываемые на волосы, которые действует порой просто губительно. Это процедуры окрашивания, обесцвечивания, химические завивки, укладки различными гелями, муссами, опять-таки фен, щипцы, бигуди и тому подобное. Ну, разве после всего этого есть смысл объяснять, что волосы теряют свое здоровое состояние, они не только истощаются и тускнеют, но и заметно замедляются в своем росте. Более того, поговорка, что красота спасет мир, здесь, на мой взгляд, абсолютно неуместна. Поэтому в данной статье мы и рассмотрим, какое средство для роста волос считается лучшим и на какие нюансы стоит обратить.

От чего зависит рост волос?

Все что творится в нашем организме, в частности, касаемо волос, имеет на то свои основания и причины. Конечно, первоочередным фактором является генетическая предрасположенность, которая оставляет свой отпечаток не только на росте волос, но и на общем состоянии здоровья в целом. Далее следуют причинные моменты, которые в той или иной степени влияют на качество волос:

  • стрессовые ситуации;
  • неправильное питание;
  • ведение нездорового образа жизни;
  • отсутствие надлежащего ухода.

Это, пожалуй, список наиболее распространенных факторов, негативно сказывающихся на состояние наших волос. Стоит выделить, такой момент, что при всех этих неблагоприятных условиях волосы страдают вдвойне, испытывая дефицит в витаминах и минералах изнутри.

Раскрывая значение влияния питания, стоит отметить, что через пищу каждому из нас поступает максимальное количество питательных веществ, где способность их лучшего всасывания зависит в первую очередь от качества самой еды. И здесь строительным элементом являются аминокислоты. Исходя из данного утверждения, можно сделать некоторые выводы по корректировки питания – употребление в пищу больше белковых продуктов, также следует перекусывать овощами и фруктами. Рацион должен быть богат зеленью, соей, из напитков – минеральная столовая вода.

Какие витамины принято принимать для роста волос?

таблетки для роста волосКлючевой момент в быстром росте волос – это не только правильный и надлежащий уход за ними, но и их оздоровление путем приема витаминов. Потому что регулярная поставка волосам необходимыми веществами изнутри поможет не только улучшить их состояние, но и ускорить ее рост. Важнее всего стоит обратить на группу следующих витаминов:
А, С, Е, В и витамины группы Н. О каждом поговорим подробнее:

  1. Витамин А – его максимальное содержание в печени рыб, моркови, яичном желтке и сливочном масле. Также данный витамин содержится во фруктах и овощах следующих оттенков: красный, желтый, зеленый. В силу того, что витамин А является жирорастворимым, то овощи рекомендуется, есть свежими в виде салатов со смешиванием масла.
  2. Витамин С – активизирует кровообращение, и кровь быстро поступает к фолликулам, тем самым луковицы защищаются и питаются. Содержание его максимально в квашеной капусте, цитрусовых фруктах, болгарском перце и черной смородине.
  3. Витамин В – дает отличное стимулирование роста волос, его огромное содержание наблюдается в кашах из неочищенных круп, также данный витамин имеется в черном хлебе грубого помола, орехах, семечках, яйцах, моркови, фасоли, горошке, почках и печени животных.
  4. Витамин Е – поддерживает эластичность и блеск волос. Это, в основном, орехи, семечки и растительное масло.

Таблетки для роста волос

Влияние витаминов мы обсудили, а как же еще можно помочь улучшить состояние волос. Итак, что же собой представляют таблетки, ускоряющие их рост? Впрочем, это те же витамины, обладающие следующими свойствами:

  • подкрепление;
  • питание;
  • обогащение;
  • рост, как следствие первых трех макросов.

Принимаются эти таблетки не только для хорошего роста волос, но и как общеукрепляющее действие. Главный нюанс при выборе соответствующего препарата – это состав и, безусловно, имеющиеся противопоказания. Основой обязательно должны служить минералы и различные витамины для роста волос. Например, такие, как цинк, селен, железо, кремний, сера, кальций. Кроме того, очень хорошо, если препарат содержит в комплексе еще и витамины, которые мы выше перечислили.

таблетки для роста волосПомните, передозировка данными средствами очень опасна, что может привести к обратным процессам, а именно, к выпадению волос.
Перечислим таблетки для роста волос и их основные свойства, которые можно найти в аптеке:

  • Ревалид – основное содержание препарата: группа аминокислот, а также витамины, ускоряющие не только рост волос, но и ногтей.
  • Витаминный комплекс Перфектил – очень популярное средство западных красавиц красных дорожек. Данный комплекс разработан английскими специалистами, в нем огромное содержание полезных витаминов и минералов, которые так же как и Ревалид оказывают благотворное воздействие не только на здоровье волос, но и ногтей. По статистике, эффективность данного комплекса подтверждается уже после месяца применения.
  • Витаминный комплекс Алфавит – является дитем отечественных разработчиков данной области, хотя и не имеет прямого предназначения для роста волос, но улучшает их состояние – это факт. Рекомендуемое применение Алфавита в комплексе с другими средствами для роста волос.
  • Аурита – данный препарат заметно оживляет волосы, придавая им видимый эффект уже после месячного применения. Способствует ускорению роста волос.
  • Пантовигар – это таблетки в виде капсул желатинового состава. Данное средство отлично борется с выпадением волос, ускоряя тем самым их рост. Действуют они следующим образом, компоненты капсулы насыщают клетки активными минералами и веществами изнутри, соответственно, способствуя попаданию всех необходимых питательных веществ прямо к волосяной луковице. По данным опроса, женщины, использующие данный препарат для улучшения роста волос, отметили его эффективность после полугодичного применения.
  • Также отмечено полезное действие следующих препаратов для роста волос – драже Мерц, Биотин, Шикосан, мумие и многие другие.

Во всех случаях, стоит обращаться за квалифицированной медицинской помощью к врачу, специализирующегося в данной области. Поскольку рост волос зависит от множества факторов, влияющих как напрямую, так и в косвенной форме, на их здоровье.

Что помогает для роста волос дополнительно?

Отращивая красивые и длинные волосы, обратите свое внимание на уход за ними. Ведь только длина не придаст им роскоши, а вам гордости, поэтому стоит уделить максимум времени и сил, заботясь о волосах.

  1. Кожу головы нужно тщательно и интенсивно очищайте, используя лечебные шампуни, бальзамы, косметические маски, способствующие регенерации и усиливающие действие роста волос.
  2. После каждого мытья старайтесь применять питательные и увлажняющие косметические средства по уходу за волосами, это могут быть различные народные рецепты для роста волос.
  3. Способствуйте восстановлению волос, используя различные препараты и методы. Например, сейчас очень популярно кератиновое лечение волос. Данный метод считается достаточно эффективным способом профессионального восстановления волос.
  4. Ведите правильный образ жизни и следите за питанием, и микроэлементы, так необходимые вашим волосам, буквально сами « поступят » в ваш организм.
  5. Массаж головы, который благотворно воздействует, активизируя кровоснабжение, тем самым улучшая рост волос. Здесь можно выделить применение такого народного средства, как горчичный порошок – волосы на самом деле улучшаются в качестве роста.
  6. Благоприятный психолого-эмоциональный фон, ведь многим известно, что стресс и негативная атмосфера плохо сказывается не только на состоянии волос, но и на всем физическом состоянии человека.