Чтобы иметь красивые, здоровые и ухоженные ногти, необязательно посещать маникюрные салоны. Правильный уход можно обеспечить и дома. Одним из методов оздоровления ногтевой пластины являются ванночки с добавлением разных масел, трав. Достаточно только выхода в интернет, небольших экономических затрат и чуточку времени, чтобы устроить своим ноготкам приятную процедуру.

Зачем делать ванночки для ногтей

Лечебные ванночки — это не только приятная, но и полезная процедура. Они помогают укрепить ослабленные ногтевые пластины, стимулировать их рост, избавиться от пожелтения и расслаивания. В результате ногти приобретают здоровый внешний вид.

Руки опущены в миску

Ванночки в зависимости от их состава оказывают разные лечебные эффекты на ногтевую пластину

Как правильно делать ванночки для ногтей

Прежде чем приступить к ухаживающей процедуре, следует помнить некоторые особенности её выполнения, которые помогут достичь желаемого результата:

  1. Оптимально, если температура воды будет и не горячей, и не холодной — в диапазоне 40–45 оC. Тогда процедура будет комфортной для чувствительной кожи рук.
  2. Регулярность — залог успеха. Чтобы процедура была эффективной, выполнять её нужно как минимум дважды в неделю.
  3. Общая длительность курса — от полутора до двух месяцев.
  4. Обычно одна процедура длится от 10 до 15 минут. Но если кожа рук очень чувствительная и нежная, есть смысл уменьшить время до 5 минут.

От чего зависит состав ванночки

Состав ванночки зависит от состояния ногтевой пластины. Если она расслаивается, это верный признак того, что ногти пересушены. В таком случае подойдут ванночки с увлажняющими компонентами и эфирными маслами. Если ногти постоянно ломаются, это тоже говорит о чрезмерной сухости. Эту проблему помогут решить ванночки с йодом. Замедленный рост может быть связан с дефицитом витаминов в организме. С этим эффективно могут справиться ванночки с добавлением мёда.

Следует помнить, что к истончению и расслаиванию ногтей могут приводить не только внешние факторы, но и разные заболевания и патологические состояния организма. Среди них болезни щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, системы кроветворения, нарушения обмена веществ, грибковые поражения. Например, при тяжёлой анемии (недостаток эритроцитов) ногти очень мягкие и тонкие (врачи-гематологи даже называют их «тряпочками»). Поэтому процедуры по уходу за ногтями малоэффективны, так как в случае заболевания необходимо специфическое лечение.

Уход за руками и ногтями после ванночки

После процедуры стоит высушить руки полотенцем и нанести на кожу питательный крем. Кутикулу необходимо обработать специальным смягчающим маслом. Чтобы усилить эффект процедуры, можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Девушка держит в руках баночку с кремом

После водных процедур нужно обязательно наносить на кожу рук увлажняющий крем

Другие важные моменты

К выполнению этой процедуры имеются немногочисленные противопоказания:

  • аллергические реакции на некоторые компоненты;
  • царапины и другие повреждения кожных покровов и ногтей (в частности если в состав входят фруктовые кислоты, соль), так как это чревато неприятными ощущениями и жжением.

Красить ногти лаком нежелательно раньше, чем через полчаса после процедуры, потому что от воздействия воды они напитаны влагой и покрытие не продержится долго. Подпиливать ногти лучше перед проведением ванночки, так как после неё они размягчаются, а под воздействием пилки ещё и подвержены расслаиванию и ломкости.

Рецепты и особенности проведения укрепляющих, отбеливающих, стимулирующих рост ногтей ванночек

Ванночки для ногтей — эффективное средство ухода, не занимающее много времени. В воду можно добавлять несколько компонентов, результат процедуры от этого только усилится. Рассмотрим примеры некоторых рецептов.

С морской солью

Для таких ванночек понадобится 200 мл тёплой воды и 1 столовая ложка морской соли (продаётся практически в любом магазине косметики). Чтобы процедура была более приятной, в миску можно добавить пару капель эфирного масла, лучше лимонного или апельсинового. Такие ванночки обладают укрепляющим действием.

Морская соль в миске

Солевые ванночки благотворно влияют на состояние ногтей, укрепляя их и предотвращая ломкость

При отсутствии главного компонента его можно заменить обычной поваренной солью (2 чайные ложки), эффективность от этого не уменьшится. Если ногти сильно ломкие, то стоит использовать йодированную соль.

С йодом

Йод используют не только в качестве антисептика при царапинах и порезах, но и как средство против ломкости ногтей. Для этого смешивают 200 мл воды, подогретой до 40–45 оC, 1 чайную ложку раствора йода и 2 столовые ложки растительного масла (оно должно быть тёплым).

Йод добавляют в ванночку

Давно известно, что йод — хороший помощник в укреплении истончённой и ослабленной ногтевой пластины

Можно наносить йод на ногти и в чистом виде ватной палочкой. Однако делать это нужно в один слой, так как раствор йода содержит спирт, а он оказывает подсушивающее действие. Поэтому злоупотребление этим средством может привести к ещё большему ухудшению состояния ногтевой пластины.

Масляные ванночки

Основным компонентом для приготовления таких ванночек является растительное масло:

  • оливковое,
  • подсолнечное,
  • кокосовое,
  • пальмовое,
  • миндальное.

200 мл базы подогревают на водяной бане до необходимой температуры. При желании добавляют по несколько капель масляных растворов витаминов A и D и 5 капель любого эфирного масла:

  • иланг-иланга,
  • сосны,
  • сандала,
  • бергамота,
  • лаванды,
  • бергамота,
  • лимона,
  • эвкалипта,
  • ладана,
  • чайного дерева,
  • кедра,
  • розмарина.
Руки после принятия масляной ванночки

После принятия масляной ванночки кожа рук становится бархатистой и мягкой, а ногти напитаны полезными веществами

С травами

Травяные сборы используют не только в медицине для лечения заболеваний внутренних органов, но и для приготовления ванночек для ногтей.

Ванночка с крапивой

1 столовую ложку сухого вещества следует залить 200 мл кипятка, настоять полчаса и процедить. Ванночка эффективна в применении для слоящихся и истончённых ногтей.

Крапива в корзинке на столе рядом с маслами

Крапиву рекомендуют использовать как средство борьбы со слоящимися тусклыми ногтями

Укропно-ромашковая ванночка

200 мл кипятка заливают половину столовой ложки цветков аптечной ромашки и такое же количество высушенного укропа и настаивают в течение 40 минут, после этого состав процеживают. Такая ванночка усиливает рост ногтей и отбеливает их.

Ванночка с шалфеем

2 чайные ложки шалфея заливают 200 мл кипятка. Полученную смесь ставят на 20 минут на водяную баню, доводят до кипения, затем процеживают и остужают. Эта ванночка применяется для укрепления ногтевой пластины.

Ванночка с травяным сбором

Для этого понадобится по 1 столовой ложке сухого сырья:

  • цветков ромашки аптечной,
  • листьев лопуха,
  • зверобоя,
  • подорожника.

Травяной сбор заливают 1 л кипятка и настаивают в течение часа. Полученный настой процеживают, 200 мл переливают в миску и держат в ней ногти около 15 минут. Оставшийся объём можно убрать в холодильник и использовать в следующий раз. Для этого настой просто подогревают на водяной бане. Такая ванночка укрепляет ногти и ускоряет их рост.

С лимоном

Для приготовления такой ванночки в миску наливают 200 мл воды и выдавливают сок половины лимона. Этот цитрусовый фрукт обладает отличным отбеливающим и укрепляющим действием.

Девушка держит лимон

Ванночки на основе лимона хорошо отбеливают ногти

Некоторые девушки практикуют более простой, но не менее эффективный способ ухода за ногтями с помощью лимона: разрезают его на 2 части и в каждую половину погружают ногти на 15 минут.

С глицерином

По 1 столовой ложке глицерина, мёда и любого растительного масла заливают 100 мл тёплой воды. Такой рецепт не только позволяет укрепить ногти, но и ухаживает за кожей рук.

С желатином

1 столовую ложку желатина залить половиной стакана холодной воды и дать ему набухнуть. Затем поставить на водяную баню до растворения вещества (но не доводить до кипения). Принимать такую ванночку после остывания смеси. Дополнительно можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина. Ванночки с желатином делают ногти более крепкими.

С мёдом

Соединить 100 мл воды и 100 г мёда и поставить смесь на водяную баню. Во избежание потери целебных свойств продукта доводить до кипения его не стоит. После согревания смеси до 40–45 oC держать руки в ванночке 10–15 минут.

Мёд и молоко в баночках рядом с полотенцами и свечами

Мёд — не только вкусный, но и полезный продукт, в частности, он хорошо укрепляет ногтевую пластину

Этот продукт способствует укреплению ногтей. Однако важно использовать только натуральный мёд, иначе процесс ухода не принесёт нужного результата.

Как укрепить ногти в домашних условиях — видео

Что делать, если ванночки не дают желаемого результата

Если ванночки для ногтей не дают желаемого результата, прежде всего следует подумать, сколько процедур уже было выполнено и с какой частотой. Потому что первой причиной неэффективности может быть малая длительность курса. Вторая причина — нерегулярность выполнения процедур. Ведь, как это часто бывает, к новому делу мы подходим с крайней заинтересованностью, а спустя некоторое время весь энтузиазм пропадает. Однако, если после полного курса состояние ногтей осталось прежним, следует пересмотреть своё питание. Недостаток в рационе свежих овощей и фруктов опасен развитием гиповитаминоза.

Можно приобрести в аптеке поливитаминные комплексы, например, Компливит, Аевит, Дуовит, и принимать по инструкции.

А также необходимо ежедневно получать норму полиненасыщенных жирных кислот, таких как омега-3 (содержатся в больших количествах в грецких орехах, льняном семени, авокадо, лососе, тунце, сельди, скумбрии). Если и обогащение рациона витамина и другими полезными веществами не помогло, стоит обратиться к врачу. Он назначит нужное обследование и лечение или отправит на консультацию к узкому специалисту.

Правила ухода за ногтями

Чтобы ногти всегда выглядели красиво и опрятно и не приходилось прятать руки в карманы, необходимо соблюдать несколько простых правил ухода:

  1. Ежедневно (минимум два раза в день) пользуйтесь питательным кремом для рук, особенно если постоянно контактируете с городской хлорированной водой, которая сильно сушит кожу и ногти.
  2. Регулярно отодвигайте деревянной палочкой кутикулу и наносите специальное масло для её увлажнения. Это сделает её более мягкой и замедлит рост.
    На кутикулу наносят специальное масло

    Чтобы кутикула не пересыхала и не трескалась, нужно ежедневно её увлажнять специальным маслом

  3. Мойте посуду, стирайте и убирайтесь в перчатках, ведь большинство моющих средств содержит агрессивные вещества, которые сушат руки, могут вызвать шелушение и растрескивание кожи, расслаивание и ломкость ногтевой пластины.
  4. Хотя бы раз в неделю устраивайте своим ноготкам ванночку из оливкового масла (200 мл разогрейте на водяной бане до 40–45 oC и держите в миске руки 10–15 минут).
  5. Если собрались делать декоративный маникюр, обязательно обзаведитесь специальной базой и наносите её перед цветным покрытием.
  6. Подпиливайте ногти правильно: от центра к периферии в одном направлении. Лучше использовать стеклянную пилочку: в отличие от других маникюрных инструментов она не образует на свободном конце ногтевой пластины микротрещин, которые впоследствии приводят к расслаиванию и ломкости.

Чтобы укрепить ногти, отбелить их, напитать полезными веществами и витаминами или решить проблему расслаивания, стоит принимать специальные ванночки. Кожа кистей и ногтевые пластины очень чувствительны и подвержены заметным изменениям при резких нарушениях в организме, поэтому важно не только соблюдать правила ухода, но и придерживаться принципов здорового питания, пить достаточное количество воды (1,5–2 л ежедневно), не забывать проходить профилактические медицинские осмотры. Тогда руки станут настоящим украшением и гордостью.